Grupy wsparcia dla cukrzycy ciążowej


Szanujemy Twoją prywatność. Rozpoznanie cukrzycy ciążowej zwiększa poziom stresu w ciąży. Wiele kobiet uważa, że ​​inne kobiety, które tam były, są najlepszym źródłem wsparcia cukrzycy ciążowej, zapewniając wygodę i praktyczne porady. Julie C.

Szanujemy Twoją prywatność.

Rozpoznanie cukrzycy ciążowej zwiększa poziom stresu w ciąży. Wiele kobiet uważa, że ​​inne kobiety, które tam były, są najlepszym źródłem wsparcia cukrzycy ciążowej, zapewniając wygodę i praktyczne porady.

Julie C. z Colorado zdiagnozowano cukrzycę ciążową w czasie ciąży z jej pierwszym dzieckiem 11 lat temu, oraz ponownie podczas drugiej i trzeciej ciąży. Rozwinęła się cukrzyca typu 2 po urodzeniu trzeciego dziecka. Julie spodziewa się czwarte dziecko i mówi: "Myślę, że ważne jest, aby każdy słyszał historie. Pomogłem mi nawiązać kontakt z innymi, którzy go mają. "

Tiffany Silitonga z Indiany spodziewa się drugiego dziecka, a także zajmie się cukrzycą ciążową podczas pierwszej ciąży. Spotkanie z innymi kobietami online pomogło jej się nie martwić. "Pamiętam, że największym komfortem dla mnie było rozmawianie z innymi kobietami, które cierpiały na cukrzycę ciążową, ale teraz miały zdrowe dzieci."

Gestational Diabetes Support: Practical Advice

Julie mówi, że podczas gdy twój zespół medyczny może dać ci wskazówki dotyczące życia z cukrzycą ciążową, kobiety na forach, z których korzystała, mogą polecać szczegóły, aby ułatwić życie. "W ten sposób uczysz się praktycznych rzeczy, takich jak jogurty o niskiej zawartości węglowodanów." Julie mówi, że taka codzienna porada jest cenna. "To nie jest coś, do czego twój lekarz zawsze ma czas, a nawet wie" - mówi.

Julie używała pompy insulinowej podczas trzeciej ciąży, co jest niezwykłe w cukrzycy ciążowej. Julie przypisuje jej związek ze swoim internetowym źródłem praktycznych porad, jak to zrobić. "Mam wiele porad, jak uzyskać ubezpieczenie na pokrycie kosztów pompy i jak poprosić swoich lekarzy o wypełnienie formularzy, aby zakład ubezpieczeń zaakceptował moje roszczenie."

Gestational Diabetes Support: Perspective

Najlepszą rzeczą, jaką może zapewnić ciążowe wsparcie cukrzycy u innych kobiet, jest perspektywa. "Wiedząc, kiedy naprawdę zwariować," mówi Julie, "to perspektywa, którą uzyskujesz od innych kobiet. Niektórzy nauczyciele diabetologiczni będą próbować was przestraszyć, jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki tylko raz. "Inne kobiety, mówi, mogą powiedzieć, kiedy należy się martwić i kiedy można się zrelaksować.

Silitonga odbija myśli na temat perspektywy . "Jeśli jesteś w kategorii wysokiego ryzyka, to jest bardzo przerażające. Lekarze muszą dać ci najgorsze scenariusze i rozumiem to - mówi Silitonga - ale miło jest spotkać się z innymi kobietami, które również to słyszały i nie spotkały ich najgorsze przypadki. "

te komunikaty z innymi kobietami mogą być uspokajające, należy zawsze pamiętać, że wszelkie porady otrzymane od nich nie powinny zastępować wiedzy i porady lekarza. W przypadku wątpliwości dotyczących czegoś, co usłyszysz od grupy wsparcia lub przez Internet, zawsze sprawdź to u lekarza lub nauczyciela diabetyków.

Gestational Diabetes Support: Emotional Support

Większość kobiet może kontrolować poziom cukru we krwi za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych , więc kiedy Silitonga dowiedziała się, że będzie musiała zacząć robić insulinę, nie była zadowolona. "Byłem przerażony przyjmowaniem insuliny. Myślałem, że to oznacza, że ​​jestem porażką. "

Ale Silitonga pamięta, że ​​inne kobiety na stronie internetowej miały wiele pomocnych rad. "Przekonali mnie, że insulina jest niezbędnym narzędziem i nie oznacza to, że jesteś leniwy", mówi. Kobiety były nawet w stanie uspokoić ją, gdy jej obawy o ból były bolesne.

Gestational Diabetes Support: Opcje online

Dostępnych jest wiele opcji online, więc jeśli pierwsza odwiedzona witryna nie pasuje do swoją osobowość i styl, poluj dalej.

  • American Diabetes Association ma tablicę ogłoszeń tylko dla kobiet z cukrzycą ciążową.
  • Serwisy społecznościowe, takie jak Facebook i MySpace, mają kilka grup cukrzycy ciążowej, z których możesz wybierać, gdzie członkowie publikują swoje pytania i komentarze.
  • Codzienne zdrowie ma grupę wsparcia, która koncentruje się na cukrzycy i ciąży.

Jeśli nie możesz znaleźć grupy, którą lubisz, zacznij własną lub rozpocznij wątek na tablicy ulubionych stron dla rodziców lub zdrowia. Inne kobiety z cukrzycą ciążową mogą czytać.

Gestational Diabetes Support: Online vs. Live

  • Grupy na żywo nie są łatwe do znalezienia. Julie i Silitonga byli w stanie łatwo znaleźć wsparcie online, ale nie znają żywa grupa w jej okolicy.
  • Grupy online dają dostęp do szerszego zakresu doświadczeń. Silitonga należy do kategorii wysokiego ryzyka z ciążami. Wątpi, że grupa na żywo, ograniczona geografią, naprawdę byłaby w stanie zrozumieć, przez co przechodzi, lub ma wiele rad do zaoferowania. "Byłbym jedynym, który potrzebował insuliny w grupie" - mówi Silitonga.
  • Online jest mniej osobisty. Julie mówi, że kiedy była w stanie uzyskać to, czego potrzebowała z forum online, inne kobiety mogą nie Poczuj się tak samo. "Wiele osób czuje się komfortowo twarzą w twarz, więc dla nich w Internecie może brakować czegoś w obszarze emocjonalnym."

Nie musisz robić tego sam, gdy masz cukrzycę ciążową. Przekonasz się, że nawet rozmawianie o tym z kimś innym sprawi, że poczujesz się lepiej. A mając wszystkie dostępne zasoby, aby dotrzeć do innych, łatwo jest nawiązać połączenie.Zastosowanie aktualizacji: 2009-07-29

Zostaw Swój Komentarz